こんにちは！出雲市大津町にある理容室Ｌｉｔｈｉｕｍ(リチウム)です＾＾
「なんとなくCMで見たから」「安かったから」「とりあえず家族と同じものを使ってる」
──そんな理由でシャンプーを選んでいませんか？
実は、自分の髪や頭皮に合っていないシャンプーを使い続けると、
フケやかゆみ、ベタつき、さらには抜け毛の原因になることも…
特に毎日忙しく働く男性にとって、髪の清潔感は第一印象を左右する大事なポイント。
だからこそ、一度しっかり見直しておきたいのが“シャンプー選び”です。
この記事では、自分に合ったシャンプーの選び方をわかりやすく解説しながら、
髪質や頭皮タイプ別のチェックリストもご紹介します。
1.なぜ自分に合うシャンプーが必要？？
シャンプーは“どれを選ぶか”で髪や頭皮の状態が大きく変わります。
合わないものを使い続けると、パサつきやベタつき、抜け毛の原因になることもあります。
毎日使うものだからこそ、自分に合った1本を選ぶことが大切です。
また、人によって髪質や頭皮の環境は違います。
乾燥しやすい人と皮脂が出やすい人では、必要なケアがまったく異なります。
「なんとなく」で選んだシャンプーでは、
髪の悩みが改善されないどころか、逆効果になることもあるんです。
2.自分に合うシャンプーとは？
突然ですが「頭皮」って、よく“畑”に例えられるんです。
想像してみてください。
カラカラに乾いた畑に、どんなにいい種（髪の毛）をまいても、ちゃんと育ちませんよね？
それと同じで、乾燥・皮脂汚れ・シャンプー残りなどで荒れた頭皮では、
どれだけいいヘアケアをしても意味がないんです。
逆に、潤いのある健康な頭皮（肥えた土壌）なら、髪は自然とハリ・コシ・ツヤを取り戻します。
そんな頭皮ケアの第一歩としての【適切なシャンプー選び】と【正しいシャンプーのやり方】です。
【正しいシャンプーのやり方】は過去記事に載せているので下記リンクから飛んでみて下さい
👇
上記の理由から、当店では【オーガニックノート シャンプーモイスト】を取り扱っています。
✅ 天然由来・アミノ酸系の優しい洗浄成分
✅ 植物エキスによる保湿＆炎症ケア
✅ 洗うだけでうるおいを守り、頭皮環境を整える
これまでのように「何となく」で選ぶのではなく、
“自分の頭皮”のことを第一に考える選び方が、今の時代の正解です。
そしてこのシャンプー、香りもめちゃくちゃ癒されるんです。
まるで“アロマスパ”にいるような香りで、バスタイムが一気にリラックスタイムに変わります。
3.自分に合うシャンプーがわかる！セルフチェックリスト
髪や頭皮のタイプに合わせて、以下を参考にしてみてください👇
| お悩み・特徴 | おすすめのシャンプータイプ |
|---|---|
| 髪が乾燥して広がりやすい | 保湿成分入り（アミノ酸系・セラミド・ヒアルロン酸） |
| 頭皮がベタつきやすい／脂っぽくなる | スッキリ洗えるタイプ（高洗浄） |
| カラーやパーマのダメージが気になる | 補修成分入り（ケラチン・コラーゲン） |
| 頭皮が赤くなりやすい／かゆみが出やすい | 低刺激・無添加処方 |
| 髪が細くてボリュームが出にくい | ボリュームアップ処方（ハリ・コシ成分配合） |
| 特に悩みがない | バランスタイプ、季節に合わせて切り替え |
4.まとめ
仕事でもプライベートでも、第一印象を左右するのは“清潔感”。
そのベースになるのが、毎日のヘアケアです。
今、何気なく選んでいるシャンプーが、
5年後・10年後の髪のボリュームや清潔感を左右するとしたら——。
頭皮をいたわることは、自分の未来への投資でもあります。
だからこそ、シャンプーをなんとなく選ぶのはもったいない。
自分の髪質や頭皮環境に合わせるだけで、髪のまとまりや清潔感は大きく変わります。
「何を使えばいいかわからない」「シャンプーの正しい選び方を知りたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。【オーガニックノート】を始めとした市販では手に入らないサロン専売品も取り扱っていますので、髪と頭皮を根本から整えるサポートが可能です。
- 頭皮環境を整えたい
- 清潔感をアップさせたい
- サロン専売品を使ってみたい
そんな方は、プロの目で診断できる当店で、ぜひ一度ご相談ください。
✅ 店頭で体験できます
Lithiumでは、【香り・泡立ち・使用感】を実際に体験できます。
気になる方はスタッフまでお気軽にお声がけくださいね。
👇 清潔感アップの第一歩は、シャンプーの見直しから。
髪と頭皮の状態に合わせたケアで、あなたに合った清潔感を手に入れましょう。
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